二豊フーズプレゼンツ！ 「元気！いきいき介護予防教室」 開催報告

10月27日に大分トリニータソーシャルアクションパートナーの二豊フーズ株式会社様のご協力により「元気！いきいき介護予防運動教室」を開催致しました。

当日は晴天となり31名の方にご参加頂きました。最初に介護予防インストラクターの伊藤先生から資料による健康寿命・介護原因・高齢者運動の説明が行われ、実践ではチューブを使ったストレッチ、座ったままでの筋トレ、ラダーを使ったステップなどを体験して頂きました。

最後に伊藤先生から本日体験したトレーニングを自宅時間を上手く利用して実施して下さいと要望し体験会を終了致しました。

終始笑い声と笑顔に包まれた教室となり次回も是非参加したいとの声を多く頂きました。

次回は11月10日10：30～から実施致します。

 

【実施場所】　大分スポーツ公園内（大分県サッカー協会人工芝グランド）

【実施日時】　1回目　10月27日(水)10:30～12:00

【主　　　催】大分トリニータ/【共催】二豊フーズ株式会社