【ソーシャルアクション】二豊フーズプレゼンツ！ 「元気！いきいき介護予防運動教室」2回目 開催報告

11月28日に大分トリニータソーシャルアクションパートナーの二豊フーズ株式会社様のご協力により「元気！いきいき介護予防運動教室」の2回目を開催致しました。

前回に引き続き昭和電工武道スポーツセンターにて開催しました。最初の30分は歯科衛生士の方のから口腔についての講義で、笑いがあり楽しい話しをしていただきました。

その後タオルやゴムチューブを使用した自宅でも実施できる内容のトレーニングを行いました。トレーニングメニューは、普段無意識で使っている体の部位や筋肉を意識したメニューでしたが、講師の方の分かりやすいご指導で参加者全員が楽しく一生懸命に取り組んでいました。

1回目の開催報告はコチラ

【実施場所】　昭和電工武道スポーツセンター（大分スポーツ公園内）

【実施日時】　2回目　11月28日(月)10:30～12:00

【主 催】大分トリニータ/【共 催】二豊フーズ株式会社